西藏頌缽七輪冥想療癒音樂─太陽神經叢(突破現狀、充滿力量)(muziu-0055) |
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類 別: |
紓壓放鬆, 健康 |
日 期:2016-08-01 |
音樂人: |
Hans de Back |
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詳細介紹: |
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來自喜馬拉雅山最純淨的聲波冥想,國際公認歐洲最優秀聲音治療師Hans de Back。 太陽神經叢是生命之火,是一股陽性的動能驅使我們前進、向上提昇,西藏頌缽的聲波深層振動著我們的太陽神經叢,如火焰般燃燒蛻變,當我們感到沒有力量,或是無法突破現狀的時候,此段音樂是很好的催化劑。
*有以下的狀況,建議可以聽『太陽神經叢』頌缽脈輪音樂: √ 胃部消化不良(胃部的問題) √ 運動神經不佳 √ 容易感到疲勞 √ 反應開始遲鈍 √ 逃避社交場合 √ 啤酒肚
♪♪ 太陽神經叢冥想練習: 想像我們的腹部有一顆金黃色的光,像一顆太陽一樣愈來愈大、愈來愈亮,照亮你的全身,你全身也充滿金黃色的光,這是我們生命的光芒,力量的所在,感覺你散發出自信且耀眼的光芒,獨一無二的存在。 接著感受你體內這股能量從腹部下去到雙腳,然後到地球最炙熱的核心,再從核心慢慢流動到你的腳掌,再慢慢延伸到你身體的每個部位,你的手臂,你的胸部,你的頸椎和頭。搭配音樂,保持這樣的連結,你將擁有源源不絕的能量。
✪ 建議有完整時間,可以從海底輪頌缽音樂開始聆聽,接著聽臍輪→太陽神經叢→心輪→喉輪→眉心輪→頂輪,按照這樣七輪的順序聆聽會更好。 |
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