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『中脈七輪冥想放鬆法』領人走入一趟最純淨的精神之旅，蘊藏的能量將被釋放出來，那些被壓抑的感情和感覺也將會得到紓解。建議使用時機：當您感到身心壓抑停滯，想要尋求自我突破或潛能提升之時。

☆前言導聽
關於　『中脈七輪冥想放鬆法』
這個中脈七輪冥想法將輕柔的開啟你的脈輪，使你更加有活力。這些...

『中脈七輪冥想放鬆法』領人走入一趟最純淨的精神之旅，蘊藏的能量將被釋放出來，那些被壓抑的感情和感覺也將會得到紓解。建議使用時機：當您感到身心壓抑停滯，想要尋求自我突破或潛能提升之時。

☆前言導聽
關於　『中脈七輪冥想放鬆法』
這個中脈七輪冥想法將輕柔的開啟你的脈輪，使你更加有活力。這些作用都會在你體內自然發生，因此你只要讓自性當中的想像來感覺，放鬆的讓內在智慧來運作。
你將會有一趟最純淨的精神之旅，蘊藏的能量將被釋放出來，那些被壓抑的感情和感覺也將會得到紓解。我們可以相信自己內在這股自然神聖的力量。

關於脈輪的位置，我們可以把它看成是某一個區域，而不只是一個小小的點。同時，每一個脈輪，對於我們的身心靈都一樣的重要，值得給予同等的關注。

透過觀照和啟動身體脈輪的能量，我注意到，它可以幫助人們更平衡的而且穩定的生活著；而且，它也是往內在自性學習的階梯。

現在就讓我們一起體驗這趟「中脈七輪冥想」的旅程。

背景音樂：『五行能量spa音樂系 / 木樂』身體工房製作/風潮音樂發行

☆『中脈七輪冥想放鬆法15分鐘版導引、30分鐘版導引』
頌缽（又稱喜馬拉雅缽）發出的泛音聲響，能幫助身體放鬆，同時能平衡、調節人體的7個輪脈。每個輪脈都有它最佳的運作方式，在頌缽聲波的引導之下，你的輪脈能量將會更加和諧而流暢，心會靜下來、身體亦會放鬆下來；潛藏在體內最深的生命力，將乘著聲波旋律，再度甦活。（音樂說明：陳雪玉資深音樂人/養生實踐家）

冥想導引使用音樂：『西藏頌缽音療/七輪冥想』身體工房製作/風潮音樂發行。