翻轉心齡魔法盒-4第四章‧純淨心靈：與自己對話/風潮muziU音樂生活網-行動PAD產品目錄

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用「聽」的凍齡秘方，渴望美麗的你鎖住青春的秘密武器！

專為愛美女性規劃的保養聖品，輕鬆享受音樂的逆齡能量！音樂美療師李明蒨，由Azzurra義大利精緻古典音樂品牌，教妳如何在日常作息中運用音樂施展魔法，由外而內滋潤老化的肌膚與心靈

聽出永不凋萎的美麗，煥新乏味生活，成為青春不敗的美麗佳人！
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眉心間的愁紋，照映出內心的沉重情緒。從苦澀的成長階段開始，無形間累積一層又一層負面能量在心頭，即使強顏歡笑也遮蓋不了黯淡的神采。沉甸甸的心情使得臉龐無笑意，臉部線條抵不過地心引力，被時光催促老化快速。純淨心靈能點燃心中的愛與感動，消彌負面能量，如生命的青春露，帶動向上躍起的線條。
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與自己對話
什麼是最有效的凍齡妙方？
現代的美容科技，可以改變外貌的年齡，令人青春如昔，然而再美麗的外表，如果沒有同樣年輕的心靈，只會淪為陶瓷娃娃般了無生氣的臉孔。音樂的神秘魔法，能透過聽覺修復妳的內在，解放老化的種種情緒因子，達到內在凍齡，成為內外兼具的美麗佳人。
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第一階段：測試情感年齡
聽音樂，認識自己的情感年齡，純真的生命多感，易於動容；若無感無覺，表示內在積壓過多導致情感老化，不易感受美好獲得快樂。建議細細感受被音樂撥動心弦的深刻，以及音樂冥想曲帶來的感動，以此重新開啟接受愛、給予愛的能力，讓真實情感流動起來。
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第二階段：吐露不安情緒
跟著此部分的樂曲，面對內心的情感起伏，給予徹底的紓放空間。聽音樂如何唱，如何直述，幫助不安的心回歸穩定，直到自在愜意地吐納為止。一番紓壓過後，才有靜心可能。
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第三階段：凝聚心靈力量
釋放後將回歸平靜靜心，持續低音宛如精神支柱，接受當下任何冒出來的念頭、字詞，優游音樂的虔誠，細聽如何娓娓道來，引起內心共鳴將所積壓傾洩而出，如獲淨化。
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第四階段：揮別負面能量
開啟與自我的對話，任其壓抑的想法、情感、記憶流動，終於能夠完整地述說般暢快，有助思想昇華，跳脫慣性想法而獲新生。揮別負面能量，意識重獲自由，重建愛與感動的基調，形同成功微整青春面容。心靈淨化後，由內而外散發的真善美，使凍齡有道，效果持久兼具高效。